どんな香りがあるの？

ラベンダー	やさしい香り 安眠したいとき 緊張した心をリラックスさせたいときに
ペパーミント	清涼感のある香り 喉や鼻をスッキリさせたいとき リフレッシュしたいときに
ティーツリー	清潔感のある香り お部屋の消臭効果 抗菌作用で風邪予防
オレンジ	広い世代に好まれる香り 気持ちを明るくしたいとき 食欲がないときに

選び方のポイント

１．好きな香りを選ぶ
心地よくないと感じる香りでは、かえって逆効果になってしまうことがあります。

２．100％天然のもの
精油・合成香料をアルコール等で希釈したもの（アロマオイル：香水などに利用）は使用できません。

３．ラベルの記載
「学名」「原産国」「抽出部位」「抽出方法」「発売元」「注意事項」の記載があると安心です。

４．遮光ビンに入っているもの
日光・高温多湿を避け、冷暗所に保管しましょう。

どうやって使うの？

●芳香浴法（心体のバランスの改善）
ティッシュペーパーやハンカチに1～2滴落として香りを楽しみます。

●沐浴法（リラックス）
お風呂に3～5滴、洗面器に2～3滴落として、よくかき混ぜてから浸かります。

●吸入法（呼吸器系の不調改善）
コップにお湯を入れて1～3滴落として、湯気を吸いこみます。

●トリートメント法（リラックス・保湿・血行促進・筋肉の緊張緩和）
植物油で希釈して、肌に塗布します。

●フェイシャルスチーム(皮膚の血行促進)
洗面器の湯に1～3 滴加えバスタオルを頭からかぶり、目を閉じて蒸気を呼吸します。

注意点

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